Zen - Das Glück im Jetzt

von Dokuho J. Meindl

In meinem Buch schildere ich, was mich dazu brachte, Familie und die Sicherheit zu verlassen und über Land nach Asien bis nach Japan zu gehen. Mein Weg führte mich in verschiedene buddhistische Klöster Südostasiens bis ins japanische Zen-Kloster Eigen-Ji, wo ich als erster westlicher Zen-Mönch in das Kloster eintrat. Erst viele Jahre später kehrte ich in meine Heimat zurück, um die Zen Sichtweise und Praxis, QiGong und Traditionelle Chinesische Medizin weiter zu geben. In kurzen Episoden aus meinem Leben filtere ich jeweils eine allgemeine Erkenntnis heraus und erkläre, wie man diese im Alltag umsetzen kann.

Die Erläuterungen und praktischen Anwendungen werden ergänzt durch passende Meditationen, die zu einer unmittelbaren Erfahrung der Erkenntnis führen können. Auf verschiedenen Ebenen vermittle ich meine Sichtweise des Zen und komme immer wieder zum entscheidenden Punkt:

Glück können wir nur im Jetzt finden, im gegenwärtigen Moment.

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