"Ichi On Jo Butsu."
Ein Klang - Buddha.

Produkte: QiGong Videos, CDs, DVDs, Bücher & mehr

QiGong Video-Kurse zum Download - 30 bis 45 minütige Videos, Übungen zum Mitmachen und Lernen zuhause. Z.B. Guolin Xin QiGong, Taiji QiGong, Shaolin QiGong

Video-Kurse zum Download

Die 30-45 minütigen Videos mit Dokuho Meindl demonstrieren QiGong Übungen zum Mitmachen zuhause. Im Sprechertext erhalten Sie Anleitungen von Dokuho zu den einzelnen Übungen. Die Videos stehen in unserem ZenHaus Shop nach Bezahlung zum sofortigen Download auf Ihren Computer bereit:

Shaolin QiGong - QiGong Übung

Das 40-minütige Video demonstriert das Shaolin-QiGong, zum Mitmachen zuhause. Im Sprechertext erhalten Sie Anleitungen von Dokuho zu den einzelnen Übungen. Dauer: 40 Minuten.

Per Email bestellen zum Preis von 28 € inkl. MwSt.:
info@dokuho.com

Drei Formen Taiji QiGong - QiGong Übung

Das 36-minütige Video demonstriert „Die Kraft des Seidenspinnes“, „Die fünf Formen des Taiji QiGong im Gehen“ und „Die fünf Formen der großen Harmonie“ zum Mitmachen zuhause. Im Sprechertext leitet Dokuho zu den einzelnen Übungen an.

Kursvideo zum Download
» Drei Formen Taiji QiGong Videokurs

Guolin Xin QiGong nach Prof. Yan Hai - QiGong Übung

Diese QiGong Form wird dem Medizinischen QiGong zugeordnet. Die Quellen der Übungen gehen auf Praktiken daoistischer und buddhistischer Klöster zurück. Im Sprechertext leitet Dokuho zu den einzelnen Übungen an.

Kursvideo zum Download
» Guolin Xin QiGing Videokurs

Paojian der Lebenspflege - QiGong Übung

Das 29-minütige Video demonstriert das Paojian QiGong, zum Mitmachen zuhause. Im Sprechertext leitet Dokuho zu den einzelnen Übungen an.

Kursvideo zum Download
» Paojian der Lebenspflege Videokurs

Die 18 Formen der Harmonie des Taiji QiGong - Shi Ba Shi

Im 36-minütigen Video demonstriert Dokuho J. Meindl die QiGong-Übung der 18 Formen der Harmonie des Taiji QiGong - Shi Ba Shi.

Kursvideo zum Download
» Die 18 Formen der Harmonie Videokurs

Quell der Kraft - 5 Elemente QiGong — QiGong Übung

Das 43-minütige Video demonstriert das Quell der Kraft - QiGong, zum Mitmachen zuhause. Im Sprechertext leitet Dokuho zu den einzelnen Übungen an.

Kursvideo :
» Quell der Kraft - 5 Elemente QiGong

Musik der 5 Elemente - CD Serie allsense-music

Musik zur Tiefenentspannung für Ihren Typ und die gewünschte Energiewirkung.

Die Wirkung von Klängen und Frequenzen wird in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) schon seit Jahrtausenden erfolgreich genutzt. Denn nach der chinesischen Energielehre werden der Körper und Geist des Menschen von "fünf Elementen" bestimmt. Entsprechend eingesetzt, kann auch die Musik die Elementkräfte unterstützen:

Holz für Kreativität, Feuer für Vitalität, Erde für Harmonie, Metall für Konzentration, Wasser für innere Reinigung

» Die allsense® 5 Elemente Musik-CDs können Sie im Kawashima-Shop bestellen >>

Musik der 5 Elemente - CD Serie MEDIAL

Die Musik dieser CD ist auf der Basis der 5 Elemente Lehre, nach langjähriger Forschung, komponiert worden. Sie hat einen harmonischen Charakter mit wiederkehrenden Rhythmen. Tonfolgen, Harmonien und Instrumente spiegeln jeweils das Element wider und versetzten den Hörer in einen tiefen Entspannungszustand. Die Musik ist gut geeignet, um zu entspannen und die Energiequalität des jeweiligen Elements in sich zu fördern. Auch sehr gut geeignet, um QiGong und andere Entspannungstechniken zu untermalen.

» Die Medial 5 Elemente Musik-CDs können Sie im Kawashima-Shop bestellen >>

DVD "Quell der Kraft" - Traditionelles QiGong

Das QiGong „Arbeit am Ursprung, dem Quell der Kraft“ hat 1000-jährige taoistische Wurzeln und wird dem Fünf Elemente QiGong zugeordnet. Daher ist die Form auch ein Teil des Medizinischen QiGong der TCM, das sich aus der taoistischen Philosophie entwickelt hat.

Die Übungen helfen uns, das Qi des Himmels und der Erde in uns zu vereinen und zu unserer Ursprünglichkeit zurückzukehren. Wir lernen die Energien unserer Organfunktionssysteme nach der Fünf Elemente Lehre zu regulieren und zu stärken, sowie unsere Emotionen auszugleichen.

Die DVD ist eine sehr hilfreiche Ergänzung zum Kurs. Sie eignet sich auch für alle, die bereits fundierte QiGong Erfahrung haben, um die Form kennenzulernen. Für Auszubildende ist sie, neben den Skripten, sehr hilfreich für die Repition der Übung. Es wird der gesamte Übungsablauf gezeigt und auch mit moderiert.

» Die DVD "Quell der Kraft" können Sie im Kawashima-Shop bestellen >>

Die DVD "Die 18 Formen der Harmonie"

Das Besondere an dieser QiGong Übungsform ist, dass alle Übungen mit speziellen Bewusstseinsbildern verbunden sind. So nehmen wir bei der Übung „Die Weite des Horizonts umarmen“ ein Bild in uns auf wie wenn wir auf einem Berggipfel stehen und in den unendlichen Horizont blicken. Die Luft die wir einatmen, ist klar und wir lösen uns von den Wolken der Vergangenheit und Zukunft und lassen ein Glücksgefühl entstehen. Weiche, langsame und fließende Bewegungen mit Phasen von Anspannung und Entspannung. Die Atmung wird mit den Bewegungsabläufen der einzelnen Übungen koordiniert. Besonders die Leichtigkeit der Übungen hat eine wohltuende Frische.

» Die DVD "Die 18 Formen der Harmonie" können Sie im Kawashima-Shop bestellen >>

Buch "Gesundheit und QiGong"

Von Dokuho J. Meindl

Das erste Buch in Deutsch zum Thema Gesundheits-QiGong, mit den Formen des internationalen QiGong-Standards des chinesischen Sport-Ministeriums. Das Buch beschreibt die Entstehung, die Hintergründe und Wirkung von QiGong, die Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), Die 5 Elemente (Wandlungsphasen) und Yin & Yang.

Zudem erhält der Leser detaillierte, bebilderte Beschreibungen der Gesundheits-QiGong Formen "Das Spiel der 5 Tiere - Wu Qin Xi", "Die Wandlung des Gewebes - Yi Jin Jing", "Die 6 Heillaute - Liu Zi Jue" und "Die acht edlen Brokate - Ba Duan Jin".

» Das Buch "Gesundheit und QiGong" können Sie im Kawashima-Shop bestellen >>

Buch "Schlank wie ein Buddha"

Von Misayo Kawashima Meindl und Anna Cavelius

Wir essen wenn wir gestresst sind, uns langweilen, ärgern oder das Gefühl haben, dass wir uns etwas Gutes tun wollen. Eigentlich gibt es für uns mehr Gründe zu essen als nicht zu essen. Die Folge: Wir nehmen zu. Herkömmliche Abnehm- und Diät-Methoden können diesen Prozess nicht langfristig aufhalten, da sie nur das Symptom bekämpfen – also das Zuviel an Gewicht – nicht aber dessen Ursache.

Um die Ursache zu erkennen und sie zu beseitigen, sind vor allem zwei Dinge notwendig: Selbstbeobachtung und Selbstverantwortung. Prinzipien, die den buddhistischen Tugenden Achtsamkeit und verantwortliches Handeln nahestehen. Und nicht zufällig ist es seit jeher der Weg des Buddha, sich von Überflüssigem zu trennen – geistig und seelisch ebenso wie körperlich.

Der wahre Buddha ist schlank. Dieses Buch zeigt, wie wir mit einer achtsamen, bewussten Lebenshaltung und wirkungsvollen Übungen aus dem Zen-Buddhismus lernen, auf unsere natürlichen Bedürfnisse zu achten, Überflüssiges loszulassen und uns in unserem Körper wieder wohlzufühlen.

Mehr als 30 leichte und schmackhafte, japanisch inspirierte Gerichte für jede Tageszeit unterstützen uns dabei, unser Essverhalten langfristig zu verändern.

Das Buch "Schlank wie ein Buddha" können Sie im Kawashima-Shop bestellen >>

Buch "Zen — Das Glück im Jetzt"

von Dokuho J. Meindl

In meinem Buch schildere ich, was mich dazu brachte, Familie und die Sicherheit zu verlassen und über Land nach Asien bis nach Japan zu gehen. Mein Weg führte mich in verschiedene buddhistische Klöster Südostasiens bis ins japanische Zen-Kloster Eigen-Ji, wo ich als erster westlicher Zen-Mönch in das Kloster eintrat. Erst viele Jahre später kehrte ich in meine Heimat zurück, um die Zen Sichtweise und Praxis, QiGong und Traditionelle Chinesische Medizin weiter zu geben. In kurzen Episoden aus meinem Leben filtere ich jeweils eine allgemeine Erkenntnis heraus und erkläre, wie man diese im Alltag umsetzen kann.

Die Erläuterungen und praktischen Anwendungen werden ergänzt durch passende Meditationen, die zu einer unmittelbaren Erfahrung der Erkenntnis führen können. Auf verschiedenen Ebenen vermittle ich meine Sichtweise des Zen und komme immer wieder zum entscheidenden Punkt:
Glück können wir nur im Jetzt finden, im gegenwärtigen Moment.

Das Buch "Zen — Das Glück im Jetzt" können Sie im Kawashima-Shop bestellen >>.

allsense® Tee

Für jedes der fünf Elemente Holz, Feuer, Erde, Wasser und Metall bieten wir den passenden Tee an. Die Tees enthalten nur biologisch produzierte und geprüfte Inhaltstoffe.

Sie können die Tees einzeln oder im Set bestellen >>

allsense® Aroma

Die Vorteile des allsense®-systems liegen im Einklang - So wird für alle Elemente und für alle Sinne jeweils der passende Duft angeboten: Holz für Kreativität, Feuer für Vitalität, Erde für Harmonie, Metall für Konzentration, Wasser für innere Reinigung

Sie können die Sprays einzeln oder im Set http://kawa-shima.de/shop/

allsense® Kerze

Die Vorteile des allsense®-systems liegen im Einklang - So wird für alle Elemente und für alle Sinne jeweils die passende Kerze mit entsprechenden Kerzenduft angeboten: Holz für Kreativität, Feuer für Vitalität, Erde für Harmonie, Metall für Konzentration, Wasser für innere Reinigung
Sie können die Duftkerzen einzeln oder im Set bestellen >>

allsense® Magnete

Sie stimulieren die Energie an bestimmten Punkten unseres Körpers und entspannen die Sinne. Sie gehören zu den wesentlichen Bestandteilen des allsense®-systems.

Magnete werden als Therapie und Heilverfahren seit Jahrtausenden angewendet. Die Ursprünge finden sich bereits in vorchristlichen Kulturen wie China und Ägypten wieder. Seit den 60er-Jahren erlebt die Magnettherapie eine Renaissance. Ausgehend von Japan verfügt sie mitlerweile über ein dichtes Netz aus wissenschaftlich fundierten Fakten.

Bei der gezielten Anwendung der allsense®-magnets können die fünf Elemente ihre erwünschte Kraft entfalten. Diese Effekte nutzen sämtliche Produkte des allsense®-systems. Dank gezielter Stimulation der Sinne fördern sie körperliches und geistiges Wohlbefinden.

Sie können die Magnete hier bestellen >>.