Taiji Yangsheng Zhang, Taiji Stab der Lebenspflege, Gesundheits QiGong

QiGong-Übung zur Sammlung der mentalen Qi-Kraft, für innere Ruhe und Klarheit. Mit Video zur Übung von und mit Dokuho J. Meindl

Mit dem Taiji Stab lernen wir Körper und Geist zu zentrieren.

Er hilft uns das Qi in uns zu bündeln und zu lenken und ist ein Mittel zur Sammlung der mentalen Qi-Kraft und innerer Ruhe und Klarheit.

Durch gegenläufige Bewegungen werden die Yin und Yang Kräfte in uns in besonderer Weise ausgeglichen und harmonisiert.

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