Die 12 sitzenden Brokate
Sa 25.10. und So 26.10.2013 >>
Gesundheits-QiGong
Gesundheits-QiGong sind Übungen die auf einer oft Jahrtausende alten Tradtion beruhen, jedoch wissenschaftlich neu erforscht und modifiziert wurden.
Deutsche Gesellschaft für Gesundheits-QiGong e.V.
Im Herbst 2005 wurde beim „Ersten Deutschen Gesundheits-QiGong Kongress“ in München „Gesundheits-QiGong Deutschland“ – GQD – gegründet. GQD ist als offizieller Partner des Chinesischen Gesundheits-QiGong Verbandes für die Ausbildung des wissenschaftlich erforschten Gesundheits-QiGong in Deutschland zuständig.
Aufgrund der positiven Entwicklung des Gesundheits-QiGong in Deutschland und international entstand daraus am 18.10.2007
„Die Deutsche Gesellschaft für Gesundheits- QiGong e.V.“ – DGGQ.
Sie ist als „German Health QiGong Association“ die offizielle Vereinigung für Gesundheits-QiGong in Deutschland und als Partner des Chinesischen Gesundheits-QiGong Verbandes für die Ausbildung des wissenschaftlich erforschten Gesundheits-QiGong in Deutschland zuständig. Der Ausbildungleiter ist Dokuho J. Meindl.
Seit Beginn des neuen Jahrtausends wurden in China traditionelle QiGong Formen nach Maßstäben der Traditionellen Chinesischen Medizin, der modernen westlichen Medizin, der Psychologie und der Sportmedizin in vier unterschiedlichen Universitäten untersucht. Die Forschungsergebnisse belegen, dass nach wissenschaftlichen Maßstäben die nachfolgenden Übungen des Gesundheits-QiGong nachweislich einen fördernden Einfluss auf unseren Bewegungsapparat, unser Herz-Kreislauf-System, unser Immunsystem und auf unsere Psyche haben.
Die nachfolgenden Übungen stellen den internationalen QiGong-Standard des chinesischen Gesundheits-QiGong Verbandes dar.
Sie wurden in Bezug auf moderne wissenschaftliche Überprüfbarkeit und historische Belegbarkeit ausgewählt und bilden
Die Gesundheits-QiGong Formen:
„Die Wandlung des Gewebes“ Yi Jin Jing
„Das Spiel der fünf Tiere“ Wu Qin Xi
„Die sechs Heillaute“ Liu Zi Jue
„Die acht edlen Brokate“ Ba Duan Jin
„Die zwölf sitzenden Brokate“ Shi Er Duan Jin
"QiGong von König Ma" Ma Wang Dui
"Der Große Ursprungstanz" DaWu
"Daoyin QiGong in 12 Übungen"
QiGong Kurse
Sommercamp
am Sa 20.07.2013 >>
5000 Jahre QiGong
QiGong ist eine traditionelle chinesische Übungsform der TCM, die in Bewegung und Stille, mit Atmung und Bewußtseins- führung versucht, Körper und Geist gesund zu erhalten.
Kurse und Workshops
Unsere QiGong Kurse bieten Ihnen eine fundierte Ausbildung in Praxis und Theorie des QiGong. Leitung der QiGong Ausbildung zum Kursleiter und Lehrer durch Dokuho J. Meindl.
QiGong bedeutet soviel wie „Pflege der Lebensenergie“ oder „Energiearbeit“. Die über 5000 Jahre alten, traditionellen Körper- und Atemübungen dienen der Aktivierung und Stärkung des Qi. QiGong unterstützt uns darin, unsere eigene Mitte zu erfahren. Stoffwechsel und Immunsystem verbessern sich, Konzentration und Vitalität werden gesteigert und Körper und Geist kommen in ein harmonisches Gleichgewicht.
In unseren Kursen vermitteln wir die Wege des Geistes und der Gesundheit, wie QiGong.
Unsere Haltung ist mehr auf den Lebensweg gerichtet, als nur auf einen Kurs. Um die innere Haltung der Ruhe und Gelassenheit zu erlangen, bedarf es kontinuierlicher Übung.
Besonderen Wert legen wir auf eine individuelle Begleitung, konkrete Hilfestellungen bei allen Fragen zur QiGong-Praxis und ihrer Umsetzung im Alltag.
In unseren QiGongKursen vermitteln wir Ihnen neben intensiver Übungspraxis auch fundiertes Wissen auf der Basis der Traditionellen Chinesischen Medizin in Bezug auf QiGong.
Die QiGong-Kurse werden zum Teil von einigen gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst.
Sie erhalten am Ende des Kurses eine Bestätigung des Zentrums.