Kurs
Quell der Kraft - 5 Elemente QiGong - Lin Yuan Gong
Mit Dokuho J. Meindl
Ursprung
Das QiGong „Arbeit am Ursprung, dem Quell der Kraft“ hat 1000-jährige taoistische Wurzeln und wird dem 5 Elemente QiGong zugeordnet. Daher ist die Form auch ein Teil des Medizinischen QiGong der TCM, das sich aus der taoistischen Philosophie entwickelt hat.
Kursinhalte
Übungen
Die 5 Basispositionen: QiGong Übungen, um sich mit den Kräften des Universums, des Himmels und der Erde zu verbinden und zu unserer Ursprünglichkeit zurückzukehren.
Die 5 Elemente Übungen: Je 2 Übungen pro Element, bei denen wir gezielt die Energien unserer Organfunktionssysteme und ihrer zugeordneten Systeme regulieren und stärken, sowie die Emotionen ausgleichen können.
Die Meridian Regulation: Übungen zur Regulierung der Zentralmeridiane, um den Energiefluss in uns zu verbessern.
Die 5 Elemente Mudras (Energiehandformen) und wichtige Akupressurpunkte zum Ausgleich der Funktionssysteme der 5 Elemente.
Theorie
Erarbeitung und Vertiefung der Grundlagen und Zuordnungen der 5 Elemente Lehre. Ungleichgewichte und ihr Ausgleich.
Die 5 Elemente und ihre Emotionen. Die Beziehung zwischen psychischem Gleichgewicht und körperlichen Beschwerden.
Wirkungen
Die 5 Basisübungen helfen uns, aus der Kraft von Himmel und Erde zu leben und diese in uns zu vereinen. Die 5 Elemente und ihre zugeordneten Organsysteme (Leber, Herz, Milz, Lunge und Niere), ihre Sinnesorgane und Emotionen werden durch diese Form des QiGong gestärkt und ausgeglichen.
Kurs-Details
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Teilnahmebedingungen
Sie können Anmeldeformular und Teilnahme- und Geschäftsbedingungen als PDF herunterladen. Hintergundinformationen zum ZenHaus erhalten Sie in unserer ZenHaus Broschüre. Diese steht Ihnen hier zum Download im PDF-Format bereit. Das aktuelle Jahresprogramm können Sie ebenfalls im PDF-Format hier downloaden.
Bitte melden Sie sich rechtzeitig schriftlich an, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist. Anmeldeschluss ist zehn Tage vor Kursbeginn. Die Reservierung erfolgt in der Reihenfolge der Anmeldungen bzw. nach dem Datum der Begleichung der Kursgebühr.
Ermäßigungen: Schüler und Studenten 10%