Kurs
QiGong Supervision Block III - Die 18 Formen der Harmonie des Taiji QiGong und Wirbelsäulen QiGong im Sitzen
Die Übungen arbeiten mit speziellen Bewusstseinsbildern, die zusammen mit der Bewegungsform und Atmung in Einklang gebracht werden. Die besondere Leichtigkeit der Übungen hat eine wohltuende Frische. Sie wirkt positiv bei innerer Unruhe, Schlafstörungen, Kopfschmerzen und Migräne.
Mit Dokuho J. Meindl
Ein besonders wirkungsvolles QiGong System, mit dem Ziel innere und äußere Harmonie zu erreichen. Es dient der Erhaltung und Stärkung der körperlichen und geistigen Gesundheit und ist ein Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin.
Auch hilft dieses System der Vorbeugung gegen Erkrankungen und fördert Heilung bei Beschwerden wie Kopfschmerzen, Wirbelsäulenproblemen und Schlafstörungen u.a..
Die 18 QiGong Formen der Harmonie verbinden in idealer Weise Aspekte des Taiji und des Qi Gong. Sie enthalten sanfte und fließende wie auch spiralförmige Bewegungen, die mit der Atmung in Einklang gebracht werden und unseren Geist tiefe Ruhe erfahren lassen.
Wirbelsäulen QiGong im Sitzen
Diese Form ist optimal um die Durchlässigkeit der Wirbelsäule zu fördern und den Rücken zu lockern. Durch ihre sitzende Form kann sie überall im Alltag wunderbar genutzt werden.
Kurs-Details
QiGong - X Herbsttrimester 2016
13.10.2016
Donnerstag 18:30 - 21:00 Uhr
3 Unterrichtsstunden 75 €
Alternativ können Sie unser
PDF Anmeldeformular nutzen.
Teilnahmebedingungen
Sie können Anmeldeformular sowie Teilnahme- und Geschäftsbedingungen als PDF herunterladen. Hintergundinformationen zum ZenHaus erhalten Sie in unserer ZenHaus Broschüre. Diese steht Ihnen hier zum Download im PDF-Format bereit. Das aktuelle Jahresprogramm können Sie ebenfalls im PDF-Format hier downloaden.
Bitte melden Sie sich rechtzeitig schriftlich an, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist. Anmeldeschluss ist zehn Tage vor Kursbeginn. Die Reservierung erfolgt in der Reihenfolge der Anmeldungen bzw. nach dem Datum der Begleichung der Kursgebühr.
Ermäßigungen: Schüler und Studenten 10%