Kurs
Klassisches Medizinisches QiGong -
Zhu Bin Yuan Hou Lun
Mit Dokuho J. Meindl
Medizinisches QiGong des Klassikers für Traditionelle Chinesische Medizin
Ursprung
Im sechsten Jahrhundert wurde Meister Chao Yuanfang vom Kaiser der Sui- Dynastie (581–618) beauftragt, eine Abhandlung über Ursache und Entstehung von Krankheiten sowie deren Vorbeugung und Behandlung zusammen zu stellen.
In diesem sehr wichtigen Klassiker der Traditionellen Chinesische Medizin (TCM) werden neben den Ursachen von verschiedenen Erkrankungen auch unterschiedliche Therapieformen wie Akupunktur und chinesische Kräutermedizin und auch eine Vielzahl von medizinischen QiGong Übungen aufgeführt und erläutert. Bislang gibt es keine Übersetzung in eine westliche Sprache. Meister Takashi Tsumura hat uns aus diesem Werk eine besondere Auswahl von QiGong Übungen zusammengestellt.
Kursinhalte
Die Übungen kommen hauptsächlich aus dem Dao Yin System des QiGong. Dies sind Übungen, die mit Bewegung und Dehnung, gezielter Atmung und Sammlung des Geistes die Meridiane dehnen, das Qi im Körper regulieren, den Qi Fluss verbessern und die Qi-Energie stärken.
Die QiGong Übungen dienen dazu, durch krankhafte Einwirkungen von außen und von innen um verursachte Beschwerden zu lindern. Auch Übungen zur Stärkung des Qi und des Blutes sowie des Immunsystems werden unterrichtet. Weiter helfen die QiGong Formen Schmerzen im Rücken und in den Gelenken zu verbessern. Eine weitere Auswahl der Übungen gleicht überschießende und unterdrückte Emotionen aus und hilft das Energiegleichgewicht in uns zu regulieren.
Theorie
Im theoretischen Teil erarbeiten wir die unterschiedlichen Ursachen von Beschwerden im Einzelnen. Das Werk beschreibt eine Vielzahl von Ursachen von Krankheiten aus der Sicht der TCM und wird heute noch als Nachschlagewerk für Krankheitsursachen in den TCM Universitäten Chinas benutzt.
Wirkungen
Die Übungen werden dem Daoyin QiGong zugerechnet. Durch Streckung des Körpers, Dehnung der Meridiane und dem Öffnen bestimmter Energiezugangspunkte werden Qi und Blut im Körper bewegt und der Geist kommt zur Ruhe. Es werden Methoden erläutert, wie man durch Dehnung und Atemführung das Qi im Körper besser zum Fließen bringt und seine Gedanken zentrieren lernt. Denn wie ein altes chinesisches Sprichwort lehrt: “Ist der Geist klar und leer, fließt das Qi frei und ungehindert.“
Der Workshop ist für Anfänger wie Fortgeschrittene geeignet und kann auch zur Vorbeugung von Beschwerden genutzt werden. Die Übungen sind wie eine Hausapotheke, die der Übende für sich und seine Nächsten gut nutzen kann.
Kurs-Details
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Teilnahmebedingungen
Sie können Anmeldeformular und Teilnahme- und Geschäftsbedingungen als PDF herunterladen. Hintergundinformationen zum ZenHaus erhalten Sie in unserer ZenHaus Broschüre. Diese steht Ihnen hier zum Download im PDF-Format bereit. Das aktuelle Jahresprogramm können Sie ebenfalls im PDF-Format hier downloaden.
Bitte melden Sie sich rechtzeitig schriftlich an, da die Teilnehmerzahl begrenzt ist. Anmeldeschluss ist zehn Tage vor Kursbeginn. Die Reservierung erfolgt in der Reihenfolge der Anmeldungen bzw. nach dem Datum der Begleichung der Kursgebühr.
Ermäßigungen: Schüler und Studenten 10%